Positiv överraskning

Nu när jag äter så nyttigt och verkligen satsar, vill jag självklart även träna! På grund av fotfrakturen kan jag inte ens promenera eller cykla, så jag har istället vänt mig till vattengudarna på Stockholms Stads simhallar. Bra, billigt och väldigt tillgängligt! Jag har tänkt på det där med vattengympa i flera år, men hela tiden avfärdat det som "tantigt" och "ingen riktig motion". Istället har jag ibland halvhjärtat motionssimmat, men det är ju så fruktansvärt tråkigt!

Men nu i måndags fick jag till slut rumpan ur och bestämde mig för att ge det en chans. Det ingår i träningskortet, så varför inte? Efter jobbet åkte jag raka vägen till simhallen och plumsade i bland tanter, medelålders män och kvinnor, och t o m några tjejer i min egen ålder(!). Jag visste inte alls vad jag hade att förvänta mig, men överraskad blev jag! På ett mycket positivt sätt.

Killen som höll i passet körde hårt med oss, och det var mycket fokus på armar. De flytande hantlarna man ska hålla under ytan är inte att leka med... Passet pågick i 45 minuter och jag fick mersmak direkt. Igår åkte jag dit igen, och tjejen som höll i det passet var ännu bättre! Jag anade inte att man kunde få så bra styrke- och konditionsträning av att hoppa och flyta runt i en bassäng, men ojoj.

Jag är frälst, och jag tar tillbaka alla negativa tankar jag haft om vattengympa. Nu blir det måndagar, onsdagar och söndagsmorgnar framöver. Bra för kroppen, foten och själen!